“八卦刀”是八卦門中的主要器械之一，全套刀術(shù)結(jié)構(gòu)嚴密, 招路清楚，動作優(yōu)美，實戰(zhàn)性強，具有健身價值。
八卦刀的特點：以腰為軸，人隨刀走，刀隨人轉(zhuǎn)；腰帶肩，肩 催刀，身刀相連，內(nèi)外合一，勁力飽滿，一氣呵成?？车堆杆?，磨 刀急旋，掛刀隨身行，劈刀如斷山，撩刀進招急，刀刺如飛箭，截 刀敏捷，剁刀力斷金石。起伏轉(zhuǎn)折，上下翻飛。換勢如同龍鬧海， 浪涌波旋。行進如同霧中龍，云卷霧裹。招內(nèi)有招、法內(nèi)有法；層 出不窮，變化多端。
主要刀法?.砍、磨、掛、劈、撩、刺、截、剁、云、掃、崩、 挑、扎、抹、推、鉆、吊、按。
刀的部位名稱：（見下圖）
刀的規(guī)格：刀長一般可分為120厘米、127厘米、140厘米、 ……刀重一般可分為1.1公斤、1.3公斤、2公斤、……
一、動作名稱 |
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第一段 |
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1.起勢 |
9.扣腿蓋刀 |
2.進步剁刀 |
10.搖撈刀 |
3.弓步搖刀 |
11.磨身刀 |
4.進步托刀 |
12.行步欄腰刀 |
5.正托刀轉(zhuǎn)走 |
13.行步撩刀 |
6.扣步掩刀 |
14.回身劈刀 |
7.反托刀轉(zhuǎn)走 |
15.并步刺刀 |
8.弓步劈刀 |
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第二段 |
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16.插步截刀 |
24.滾身刀 |
17.弓步劈刀 |
25.盤根刀 |
18.回身刺刀 |
26.片旋刀 |
19.滾手刀 |
27?行步刺刀 |
20.扣步刺刀 |
28.仆步掖刀 |
21?回身劈刀 |
29.翻身刀 |
22?左右搓刀 |
30.弓步刺刀 |
23.插步壓刀 |
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擺步掃刀 ??行步扎刀
轉(zhuǎn)身獠刀 ? ?翻身推刀
.云磨刀 第四段
仆步撈刀
翻身仆步壓刀
行步撈刀
扣步架刀
擺步截刀
轉(zhuǎn)身平削刀
回身行步扎刀
轉(zhuǎn)身橫推刀
并步提刀
翻身橫政刀
歇步掃刀
翻身弓步提刀
收勢
第一段
起勢兩腳并步站立，兩腳尖稍外展，左手握住刀護手，刀刃 向前，刀背貼左臂自然垂于左體側(cè)，目視前方（圖1)。
兩腳屈膝半蹲，左腳尖點地成虛步，兩手抱護手自下而 上，向胸前托起，右手在上，左手在外下面，同時身體微向右轉(zhuǎn)， 目向前平視（圖2)。
〔要點〕身要正直，雙肩下沉，精神貫注，屈膝坐胯，目隨視刀動。呼 吸自然，氣沉丹田。
進步剁刀
左腳向左前方擺步，同時身體左轉(zhuǎn)；雙手抱刀，刀背貼 于大臂，刀刃向上，刀尖向后；目光自左肩處平視前方（圖3)。
向右轉(zhuǎn)體，右腳經(jīng)左腳向前邁出成弓步；右手握刀，用 左大臂將刀彈出，向體前下方剁下，同.時左掌內(nèi)旋向外翻，停于 頭部的左上方；目視刀刃（圖4)。
〔要點〕進步腰擰，動作連貫，剁刀穩(wěn)整、有力。
3?弓步搖刀雙腳不動，向左轉(zhuǎn)腰，同時左掌掌背貼右肋向腋下插出， 此時，刀身外旋，右腕外纏，刀刃翻上；目視刀身（圖5)。
上動不停，右腿成大弓步；右臂內(nèi)旋，刀身向上，向右 畫弧，刀刃和左掌都向左前上方撩起；目視刀身（圖6）
〔要點〕重心轉(zhuǎn)移要快，運刀要平穩(wěn)，身刀要協(xié)調(diào)，一氣呵成。
進步托刀上動不停，重心移至左腳，右腳經(jīng)左腳內(nèi)側(cè)向前蹚出；同時刀身由平行地面變成刀刃斜向上，向前上方撩起；左掌隨勢向 上架掌，置于頭部左上方；目視右刀（圖7)。
進左步，同時向右擰腰，刀尖微向后，對正圓心；目視
刀身（圖8)
圖 7 （9）
〔要點〕擰腰坐胯，沉肩墜肘，3隨刀走，氣沉丹田。
正托刀轉(zhuǎn)走上肢姿勢不變，沿圈走轉(zhuǎn)，約走數(shù)步，行至四分之一圈處，成 左腳在前扣步，目視刀身。重心在后腳（圖8)。
〔要點〕身正、步穩(wěn)，呼吸自然，氣沉丹田，刀身合一。
6.???
扣步淹刀左腳里扣，同時左掌掌心向下，右手持刀，經(jīng)體前向左肩砍 掩，刀刃翹起與頭平；目視左肩前方（圖9)。
〔要點〕沉肩墜肘。兩肩相抱，動作要協(xié)調(diào)一致。
7.反托刀轉(zhuǎn)走(1)向右轉(zhuǎn)體擺右步，刀經(jīng)胸前向身前弧線撩出；同時左掌 隨轉(zhuǎn)體動作向右腋下推出；目視刀身（圖10)。
〔要點〕身正，步穩(wěn)，刀步合一，精神貫注，氣沉丹田。
弓步劈刀身體左轉(zhuǎn)，右腳上步并內(nèi)扣，左腳外展。刀貼近左側(cè)身 體，刀尖向后，左掌不變，目視刀尖（圖12)。
右腳進步成弓步，同時刀從左臂外側(cè)向上畫弧線掄劈至 右腿前方.左掌向頭的左上上方撩起撐出，目視刀尖（圖13)。
〔要點〕劈刀有力，刀尖略高于刀柄，弓步與劈刀要協(xié)調(diào)一致，同時
兒成。
扣腿蓋刀向左轉(zhuǎn)體，重心移至右腳，擺左步，隨左轉(zhuǎn)體的同時扣 腕使刀尖與左擺腳同方向，左掌五指向前隨同轉(zhuǎn)體向身后撩出，掌 心朝外，目視前方（圖14)。
進身扣右步，刀尖平刺前方，左掌附于右手上，目視刀 尖（圖15)。
向左轉(zhuǎn)體，擺左腳，左掌自右腋下內(nèi)旋向身后撩出并 托至頭部左前方；同時，刀橫于背后，自腦后托過頭頂，再由上 而下向腦前下蓋，同時提左腳勾于右膝后，目視刀身（圖16)。
〔要點〕三個動作要協(xié)調(diào)一致，流暢緊密，連貫完成。
10.搖撈刀左腳沿圈向左側(cè)仆步，左掌掌背貼右肋插到右腿外側(cè).同 時右臂內(nèi)旋，刀身挑起，刀尖收至左腿的前上方
，目視刀尖（圖 17)
c擰轉(zhuǎn)刀身，刀刃翻上，經(jīng)頭前向上畫弧線壓于右前方，刀 身平行地面，目視刀身，左掌向頭部左前上方架出（圖18)。
重心移至左腳，刀刃向上，刀尖向圓心，自下而上撈起, 同時右腳提起，向刀的同方向點出，目視前方（圖19)。
〔要點〕刀、身、協(xié)調(diào)一致，起伏沉穩(wěn)，快速敏捷。
11?磨身刀(1)右腳向身后落步并外擺，向右轉(zhuǎn)體；同時刀、臂內(nèi)旋，左 掌推按右腕，刀尖向下，推刀至右腳前方，目視推刀方向（圖
20)
,
向右轉(zhuǎn)身，左腳經(jīng)右腳前，向右腳外側(cè)大扣步，同時刀 隨步推，目視推刀方向（圖21)。
右腳外擺并成弓步，刀隨身走，推至右腳前方，目視推刀方向（圖22)
〔要點〕擺扣步要大約180度，沉肩坐胯，整個動作要連貫，一氣呵
成。
12.行步攔腰刀向左轉(zhuǎn)體，擺左步，左臂外旋，摩擦左肋。屈右臂并外 旋，推刀至右腰側(cè)，刀身要平，刀尖指向圓心，目視刀身（圖23)。
右腳大扣步，繼續(xù)向左轉(zhuǎn)體，刀刃向前，圍腰橫推，左 掌里旋摩肋至身后，掌心向上。目隨視刀變（圖24)。
.(3)上左步，左掌向頭部左前上方架出，仍橫刀向前平推，連 走三步成左腳在前，重心在右腳，目視前方（圖25)。
〔要點〕轉(zhuǎn)體快，擺扣步清楚，身隨刀走，連貫一氣。
13.???行步撩刀左掌下插右腋下，同時刀經(jīng)體前向左肩外掩劈，目視刀尖（圖26)。
上右步，同時刀經(jīng)左側(cè)向體前撩出，左掌放于右腋下，目視刀尖（圖27)
上左步至右腳前，同時，刀刃向上，向頭上掄起，目視前方（圖28)
〔要點〕
掩襠坐胯，含胸抱身，撩刀時要沉肩，刀步協(xié)調(diào)。
14.回身劈刀上右步，左掌經(jīng)體前向頭部左前方撐出，同時，刀刃向外，劈 向身后，刀劈平，目視刀身（圖29)。
并步剌刀上左步，向左擰身轉(zhuǎn)體，同時內(nèi)扣右腕，刀身隨體轉(zhuǎn)，藏 于右胯旁，刀尖向前，目視前方（圖30)。
右腳在左腳內(nèi)側(cè)，屈膝并步，同時刀尖向胸前刺出，左 手下落貼在右腕內(nèi)側(cè)護刀。目視前方（圖31)。
〔要點〕
沉肩墜肘，屈膝溜臀，刀要平，前刺要快速有力。
第二段
16.插步截刀左腳向右腳后，插一步，左掌向頭的左前上方撐出，同時刀
尖向下，刃向外，向身后截刀，目尖（圖32)。 n?弓步劈刀
右腳緊貼左腳向身后撤步，成弓步，右臂內(nèi)旋，使刀刃向上， 刀浐體前，過
頭向前下方弧線劈出，左掌不動，目視刀身（圖???33)
0〔要點〕
撤步、擰身、劈刀要同時進行。
回身剌刀
(D左腳上步扣步，左掌下壓刀柄，挑腕，刀身向上立起，刀 尖向上。上身后仰，刀背貼近前胸，刀經(jīng)胸部片旋至右肩前，目 視刀刃（圖34)。
(2)右腳向后擺步，成弓步，左掌經(jīng)腰側(cè)向身后撩起，撐于 頭部左上方；同時，刀尖向右側(cè)，用力平刺（圖35)。
〔要點〕
向后仰身和刀的片動要協(xié)調(diào)一致，一氣呵成。滾手刀
上左步，刀、臂內(nèi)旋，刀刃向外，左掌按于刀背，屈右 肘，刀回抽于胸前，目視刀身（圖36)。
上右步扣于左腳前，左轉(zhuǎn)體，左掌仍按于刀背，刀和右臂外旋，左臂里旋，刀刃向外，向左前方推出，目視刀身（圖37)。
擺左腳，后仰擰身，.刀刃向上，向頭上托起，目視刀尖 (圖 38)。
右腳大扣步360度，擰腰轉(zhuǎn)身，向下按刀，刀斜垂于身 體右前側(cè)，目視刀尖（圖39）
〔要點〕
左掌隨刀旋動，始終不離刀背，身體以腰為軸，擰身轉(zhuǎn)動時 步要穩(wěn)，協(xié)調(diào)一致，一氣呵成，不可間斷。
扣步剌刀原地擺左腳，向左轉(zhuǎn)身，左掌按刀背，緊貼身側(cè)屈肘向 身后刺出，目視刀尖（圖40)。
回身劈刀左轉(zhuǎn)體，刀經(jīng)右肩上向后掄劈，同時，左腳提起，腳面緊貼 右膝窩，左拿內(nèi)旋磨肋由體后向上至頭上方亮掌，目視刀身（圖42)。
〔要點〕
身正平穩(wěn)，立腰屈膝，劈刀有力。
上右步扣于左腳前，同時刀尖繼續(xù)向前刺直，左掌置于 右臂內(nèi)側(cè)，掌心向上，目視刀尖（圖41）。
〔要點〕
刀要刺平，雙肩要松沉，要力達刀尖。
〔要點〕
身正平穩(wěn)，立腰屈膝，劈刀有力。
左右掛刀左腳向左擺步，向左右轉(zhuǎn)體；右臂上舉，挑腕上掛刀過 頭，左掌托住刀背，目視刀尖（圖43）
右腳進步，繼續(xù)向左轉(zhuǎn)體，刀尖、刀身、刀柄依次經(jīng)身 體左側(cè)向后向上輪一個立圓，右臂外旋使刀緊貼身體右側(cè)向身后 扎出，目視刀動（圖44)。
掛刀、扎刀與進步同時進行，刀身合一。
插步壓刀上動不停，進左步，刀上掛；再進右步微扣于左卿前，同 時，刀自身后向上上掛使刀身橫平至頭右上方后，刀尖繼續(xù)向前 延伸的同時隨臂外旋使刀身旋轉(zhuǎn)一圈，刀刃向上，目視刀尖（圖
45)
0左腳進步，左轉(zhuǎn)體，右腳向左腳前方插步；同時，右臂 里旋，刀刃向下，順右腿方向按下，目視刀身（圖46)。
〔要點〕
兩肩里合，雙肩平沉等高，擰腰坐胯，身體中正，氣沉丹田。
滾身刀扣左腳，探身后仰向右翻滾，刀置于頭前上方，刀刃向 上，目視刀尖
擺右步，向右擰腰，刀順勢旋臂而下，刀尖與右腳尖同 向，掌心向上，目視刀身
滾身時，刀尖不要回抽，仍保持原方向，仰身翻滾要柔韌、快 速。
盤根刀
左腳大扣步，向右轉(zhuǎn)體360度后，右腿開步成仆步，刀臂內(nèi)， 刃朝外，自右向左隨身盤旋，向右足前橫削刀，左掌向左前上方 亮掌，目視刀尖（圖49)。
〔要點〕
刀身合一，轉(zhuǎn)體迅速，步到刀到。
片旋刀
雙腳不動，身體后仰，同時，刀隨身體自右向左在頭前片旋 一個平園至原位，屈右膝蹬左腿成右弓步，目視刀身，左掌隨動 (圖 50)。
盡量仰身，仰身時不撤刀，刀尖保持原方向。身體擰轉(zhuǎn)時以 刀為軸心，轉(zhuǎn)翻要連續(xù)完成。
弓步刺刀(1)左腳上步扣于右腳前，同時向外翹屈右腕，用刀背向后 橫擺成刀尖向身后，刀背緊貼右大臂，目視刀尖（圖63)。
向右轉(zhuǎn)體，右腳向左腳后撤步成右弓步，同時刀尖向前 平刺（圖64)。
擺扣清楚，轉(zhuǎn)身連貫。
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