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虎形拳在技擊時多以手法中的五行變化克敵致勝。五行肀法即.
金手逢頂厲金（圖1)。用手腕向上、向外頂開對方 的攻擊手，用勾用拳皆可。可出單手，也芬手。
木手/逢枝屬木（圖2) 用掌向上或鈿外攏開對方玫 擊手；接肴用.直攀M擊對方，單雙豐均可。
水手逢浪厲水（圖3) 拳心朝上，迎擊敵手，先向 外扣腕，下按對方的手腕，緊接著用弧形手法化敵勁制脞。
火手逢沖屬火（圖4)。掌向前推（如崗雙推掌，勁在箄鹿）。當與對方攻擊手相觸時^哥用掌底頂開對方的玫勢手，趁勢而入。
土手逢沉媒土 (圖5) 用手腕下扣敵方手腕，使之成敗勢后趁勢而入。
圖為火手 圖5 土手 圖S金手克木手五行手法的相克，是一種敵我雙方互相制約、克敵制勝 的關系。五行手法相克關系是這樣的：金手克木手(圖6)、 木手克土手（圖7)、土手克水手（圖8)、水手克火手 (圖9)、火手克金手（圖10)。從這個五種手法相克的關 系中，可以看出任何一種手法都有克我的手法和被我$的手 法。以木手為例，克木手者為金手，被木手克的手法為土 手。在技擊中的變化是，金手制木手、而土手則為木手所 制。
不過，話又得再說凹來，假如雙方在五行手法的變化之 中，都能變我手為克敵之手，如此沒完沒了地變下去，在技 擊時，彼此就分不出勝負了。實際上，雙方交手時，在手法 的變化中也會出現(xiàn)一種“反?！钡默F(xiàn)象，只有這種現(xiàn)象的出 現(xiàn)，在技擊時彼跎方能顯出強弱與勝負&這種“反?！钡默F(xiàn) 象即是應被我克者反過來克我*能克我者反為我所克。出 如，水手本應能克火手，倘若前者沒有柔勁、火手卻有可能 反過來破水手虎形拳流派稱這種“反?！爆F(xiàn)象為“強奪 門”。
綜上所述，可見五行手法變化中，還需要一個必要的條 件，就是練拳者自身要具備到家的功力，也就是虎勁正如 練鶴舉者講究“宗勁”，練長拳者重視“內(nèi)勁”一樣的道 理。而且，練舉者手，眼、身、法、步要高度協(xié)調(diào)配合，動 作一致。這樣，當我與對手相遇時，若逢對方出木手，我方 則可用強有力的金手制之,遇上對方出強有力的火手時，我 方則可用靈活的柔勁以水手破之。總之，僮得這五種手法的 奧眇之后，還須有一身剛柔相濟的虎勁，否則，克所勝不能 勝，徒勞無功，難以克敵制勝。
七魚、蟹、蝦、鱟四法
魚、蝦、蟹、蛍是四種水中動物的名稱。虎形拳在技擊 時也常吸取這四種水中動物的動作，充實、豐富虎形拳的手 法、身法，步法與擊法。
魚法魚法是“搖頭和擺尾”，主要講究“搖與撞”。 搖，是柔化之意，也就是化法：人來隨他來，人去隨他去， 見力化力、見力得力，象鋼球一樣圓溜溜的，但又極其堅 硬。撞，這里指的是在技擊時用身體各關節(jié)部位撞擊對手。 最常用的考頭撞、肩撞、肘撞、胯攆、膝撞，也稱為“五 撞” ^五*一般適用于近攻、貼打。如在技擊中，當我避開 對手的攻勢后，我閃身進步，貼近對手時，即可用五撞制 人。五撞的攻擊力一般來說要大于拳，腳的攻擊力，用于技 擊常可奏效。
蟹法蟹法主要指的是“鉗與抹” 3?“鉗”，指的是手 指功，也就是說在技擊中，若我出手擒住對方的某一部位 時，手指就要象蟹的南支火腳鉗住獵物那樣剛強有力使其無 法脫身^ “抹”是福州一帶的方言~很難用確切的文字來表 達。它指的是蟹在水中吃食時用嘴來舔東西的動作，有柔化 之意。
蝦法蝦法主要是“退”。南舉m有“蝦退狗宗身”的說法。蝦法是仿效蝦在水中后退時的動作，運動迅速左頤 右盼，退中有守，退守之中又可兼進。
鱟法鱟法是腿法的應用^它要求在技擊時腿法要靈活 多變，使對手感覺我的步法如鱟腳一樣多而變化莫測。
魚、蟹、蝦、鱟四法在技擊時不應孤立使用，而應義活 多變，緊密配合技擊的需要綜合E用，方能收到預期效呆。
怎樣掌握虎形拳的運動速度
各個拳種在演練時對速度都有一定的要求。長拳宜快， 以快制慢t太極拳較慢，積柔成剛……虎形拳在運動時速度 是慢些好還是快好呢？我們在這里談談這一拳種的運動速度 問題?；⑿稳奶茁吩阼殨r速度較慢，有時甚至比打太極 拳還慢> 但虎形拳套路中的某些動作則相反，要求快時甚至 比長拳的速度還要快，.不同于長拳的只是架勢、發(fā)勁的方 法與運動的形式而已&比如，虎形拳在練三戰(zhàn)套路時，它 要求的運動速度就慢。悝的目的一是有利于“三正”，郾使 運動中達到頭正、身正、馬正；二是有利于精神鎮(zhèn)定，做到 氣沉丹田，以意導氣彳在運動中可以使自己遂步地體會動 作要領和糾正姿勢和動作的偏差。如身體上不該緊張的部位 就可以適當放松，做到松中有緊，緊中有松，松而不軟，緊 而不僵等。前面談過，發(fā)虎勁時要求身上發(fā)出一種極強的爆 發(fā)力，動作緩悝則易于使身體該放松的部位，盡最大的可能 放松。這樣，才能紿需要緊張快速的發(fā)力動作創(chuàng)造良好的條 件，才能隨時較快地將力量集中于某一點爆發(fā)出來。所以， 它的慢正是為了快，慢是為了蓄勁，使快時能將勁力由某一 點迅速發(fā)出?；⑿稳奶攸c之一是以靜待動，一動百動，急 時急應，緩時緩隨。但決不是說技擊時饅能勝快，實際上技邊時總足以快勝慢。這里只不過是說明練習虎形拳時適當放 損速度的目的是養(yǎng)其精氣，觜其勁力。
我們說練虎形拳時有時速度宜慢，這只是和其它拳術的 運動速度相對而言的。而且,我們所說的有時宜慢，也絕非是 緩優(yōu)松弛、軟綿無力。同時，速度過慢，就會使呼吸與動作 脫節(jié)，使動作僵滯呆板，還會造成某些神經(jīng)不應有的緊張。 故對虎形拳的運動速度，應掌握在氣沉丹田、輕松自然為 度，使自身感到氣脈暢通無滯，、以氣催勁時勁力能迅速透達 指尖。速度要快悮柏兼：俊時，兩腳要落地生根，氣沉丹 田，勁發(fā)于腰a在某些動作間往往有一個短暫的、似停非停的狀態(tài)，這正是使意氣貫注于雙足或指端，神凝勁聚的表 現(xiàn)，它能給下一勢創(chuàng)造一個良好的開端^快時，能使自己在 極短促的時間內(nèi)產(chǎn)生極強的爆發(fā)力，在技擊中隨招式集中發(fā)放于一點故正確地掌握好虎形拳的運動速度是一個很重要 的問題。
怎樣學好虎彤拳
學習虎形拳，無論是有老師指導，還是看書自學，初 學時切不可貪多圖快，而要力求動作準確。每一個動作都要按 規(guī)定的要求做正確，不可馬虎。這一點是至關重要的。俗話 說8?“學挙容易，改拳難&?”錯誤的功架一旦定型，想再去 糾正過來，那是十分困難的。因此，老舉師常說，“寧可教 初學者，不應修爛架子。”初學者應認認真真、扎扎實實地 練好基本功，一步一個腳印地學好每個動作的架式。這樣， 初學時雖慢了一點，但不走彎路，到入門之后也就自然會快 得多了。如果讀者沒有老師指導、只靠看書自學的話，最好 要讓旁人拿書對照自己的動作，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，加以改 正。
初學者還應注意理解體會動作中各個招式的含義和作 用，不要矯揉造作或追求不實用的花架子?；⑿稳谶\動中 除了發(fā)勁時咬牙切邊外，其它的動作應做到形象端正、穩(wěn) 重、巍然沉著、進退靈活、變化多樣。運動時動作要做到靜 中有動，動中有靜，動靜相兼，手、眼、身、法、步要緊密 配合，要目光似劍，勇猛威武。氣勢磅礴。
在學習技擊時，首先要學會掌握虎勁，而后學習手法 上的五行變化勁力要做到節(jié)節(jié)貫穿，出手時應留有一定的余地，發(fā)勁時應以意導氣，以氣催勁，勁達指踹在運動中應繭力求動作、呼吸與總IR之間緊密配合。 要嚴格地遵守演練虎形拳的S本要求，做到“冬練三九、夏 練三伏”，持之以恒。這樣，不僅能夠提高虎形舉的技術水 平，獲得精湛的技擊技能，同時也能收到讀強體質、防病健身的效米。
學技擊吋應先學守而后攻。
和其它拳術一樣，虎形幸套路中的每一個動作，都是有 它的攻防含息的。因此，運動中應特別注意技出法?；⑿稳?的技擊方法與長拳不同，它是南派拳術中的一種，技擊時腿 法較少，手法較多^它多奴手法中的五行變化而出奇制勝。 在這里，我們應當說明—種拳種的手法或腿法都有其 破解法，并不存在什么之法，虎形拳也不例 外虎形拳的任何一種招~式，也同￥都有其破解法，沒有什 么絕對破不了的招式，所謂“絕招”，只不過是一種較為巧 妙的招式，練拳者練至純熟后，出手極快使對手猝不及防或 措手不及而因此，我們希望初學技擊的人不要急于追求 進攻法，否則容易弄巧成拙，反給對手以可乘之機。在出手 進玫時，也不可過分用勁，而應留有一定的余地。切不可因 急于進攻而用力過猛，否則對方可能利用我勢，化我力為他 力，使我不由自主地傾跌6若對方用剛爆之勁向我方進玫， 我則不宜用硬勁去頂撞進攻以圖取勝。練虎形拳的人要剎用 自己的一身虎勁，使腿法與手法炅活多變，并善于將對方玫 來之勁，化成為我之勁，加上我自身之勁，使對手身體重心 失去平衡而傾跌。
總之，虎形拳在技擊上的要求也是“剛柔相濟”“觸即變，發(fā)如箭”，多用柔勁化解對方的攻勢，在守勢中捽知 對方的勁力與動向后，發(fā)揮引迸落空、乘勢借力、以輕制等技巧牽動對方的重心，破壞其架勢，使之處于被動挨打的地位。
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