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掛拳(頭趟)

動(dòng)作名稱:

(1)撣手虛步雙按掌;(2)進(jìn)步并立按窣;(3)擰腰左掛右劈 掌;(4)右掛左蓋提膝穿掌;(5)左仆步下穿掌;(6)左手右插 掌;(7)右左插掌探海式;(8)右轉(zhuǎn)體滾臂閃式;(9)仆步拍 掌;( 10)縱跳馬步架推;(11)倒插步背掛掌;(12)烏龍盤打;(13) 叫身蓋珧步雙剪手;(14)右弓步雙權(quán)掌;(15)隔山扔虎(16)落 步右砸節(jié);( 17 )左弓步雙撞掌(18)倒插步背掛掌;(19)右弓步 掄劈 (20)兌左翻掌;(21)仝弓步右劈,(22)左虛步穿托 掌;(23)摟跺繞步;(24)擰腰切胯;(25)行步:(26)抄手起腳; (27)黃鶯覓食;(28)右轉(zhuǎn)體劈掌;(29)左提膝擰腰滾背:(30)落 步左掛右劈:(31) 弓步劈掛掌;(32) 丁歩蓋翻砸拳;(33)左劈 掌;(34)右提膝格蹬步;(35)落步左劈掌;(36)冋舟劈掌;(37)半 蹲步劈砸右掌;(38)弓沖拳;(39)單社耳;(40)下砸掌;(41) 前跳步抄拳;(42)下橫牮;(43)怪蟒翻身;(44)仆步下蹲;(45)托 拉步劈掌;(46)倒翻五; (47)左弓步挑掌;(48)虛步架推掌; (49)退步撣手

井步還原

青龍拳(二趟)

動(dòng)作名稱:

(1)虛步撣手雙按掌;(2)進(jìn)步并立雙按掌;(3)雙貫腕肘;(4)雙龍吐珠;(5)蚊龍出水;(6)雙龍戲珠;(7)蛟龍入海;(8)出 水吐珠;(9)撥云見日;(10)倒發(fā)五雷;(11)青龍?zhí)阶?;?2)雙龍 擺尾;(13)歇步雙劈拳;(14)左轉(zhuǎn)體下?lián)?;?5)頂天立地;(16) 右轉(zhuǎn)體挑托掌;(17)弓步架沖拳;(18)弓步架沖拳;〇9)蛟龍出 水;(20)丁步斜下掖掌;(21)左側(cè)踹;(22)磨盤腿;(23)左蹬腿; (24)行步;(25)棚架;(26)縱跳前蹬腿;(27) 丁步蓋掌砸拳;(28)翻身劈打(29)仆步拍掌;(30)縱跳穿掌;(31)弓步挑莩;(32)提 膝托掌;(33)右弓步架沖拳;(34)雙撣手;(35)虛步雙按掌;(36) 行步;(37)三大落;(38)弓步劈右掌;(39)虛步架推掌

并步還原

燕形劈掛拳 動(dòng)作名稱:

預(yù)備勢(shì)

⑴起勢(shì);⑵扣腿雙穿節(jié);(3)齊步雙掛掌;(4)跳步三指掌;(5)燕子抄水;(6)燕子抄水;(7)燕子抄水;(8)躍步雙劈;(9)弓 步肩撞(10)仆步卜拍;(11)弓步雙撞:(12)馬步雙掛;(13)叉步 雙劈;(14)馬步雙架;(15)叉步雙劈;(16)馬步雙劈;(17)叉步雙 劈;(18〕馬步雙劈;(19)前叉步雙劈;(2⑴馬步雙劈;(21)烏龍盤 打;(22〕弓步雙擺掌;(23)弓步掖打;(24)弓步雙撞;(25)齊步掖 打;(26)弓步雙癉;(27)馬步雙攛;(28)馬步雙劈;(29)前叉步雙 劈;(30)馬步雙劈;(31)后叉歩雙劈;(32)馬步雙劈;(33)前墊步 雙劈;(34)馬步雙劈;(35)烏龍盤打;(36)弓步雙擺掌;(37)扣腿 撩掌;(3S)盤腿雙勾;(39)扣腿撩步;(40)虛步左插掌;(41)點(diǎn)腿掛劈;(42)上步二起腿;(43) 丁步蓋掌;(44)弓步斬拳;(45)虛步 插掌;(46)點(diǎn)步掛劈;(47)騰空前蹬;(48)弓步劈拳;(49)弓步扣 劈;(50)翻身反劈;(51)馬步前探;(52)虛步右劈;(53)虛步左劈 收勢(shì)

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