平庸乏味，是散手比賽的弊端，它制約了散手運(yùn)動(dòng)向市場化、 產(chǎn)業(yè)化的發(fā)展。追究原因，問題主要出在參賽者身上。由于技術(shù)水 平不夠高.導(dǎo)致很多參賽者動(dòng)作僵硬缺乏美感.并且，因?yàn)閰①愓叽蠖鄟碜杂诨鶎游湫＃跉赓|(zhì)上既沒有泰森式的霸氣，也沒有中國 經(jīng)典武俠中人物的瀟灑飄逸。沒有氣質(zhì)的比賽當(dāng)然沒什么看頭。
- .競賽規(guī)則的完善性、長久性需加強(qiáng)
規(guī)則的局限性，極大地影響了比賽的觀賞性。就拿中國散手和 泰國泰拳爭霸賽來說*中國隊(duì)打八場只負(fù)一場，以絕對(duì)優(yōu)勢奪得了 最后的勝利，絕大多數(shù)場次都是由中國選手一個(gè)抱摔搞定了對(duì)方。 眾所周知，兇狠的泰拳主要攻擊方式就是肘擊和貫膝，但比賽規(guī)則 中對(duì)這兩種殺傷力巨大的招式進(jìn)行了限制，但卻對(duì)散手技術(shù)中的絕 活抱摔沒有進(jìn)行限制.這使得泰國選手非常不習(xí)慣中國對(duì)手們一個(gè) 虛晃一個(gè)扭腰將自己摔倒在地的感覺，他們甚至感到非常驚慌。而 更早的中國散手對(duì)美國職業(yè)拳擊爭霸賽也遇到了一樣的問題，拳擊 手面對(duì)散手的抱摔無所適從。
散手運(yùn)動(dòng)（指競技散手運(yùn)動(dòng)）是武術(shù)的一種表現(xiàn)形式。也就是 說它也在踢、打、摔、拿（散手不準(zhǔn)用）的基礎(chǔ)上經(jīng)過二十多年的 發(fā)展證明，現(xiàn)階段散手運(yùn)動(dòng)中拳的打法，無論與國際任何一種搏擊 運(yùn)動(dòng)相比都既無觀賞性，又無實(shí)用性。其實(shí)，從我們帶上拳套的那 一天起，就意味著我們要學(xué)習(xí)、使用西方的拳擊?？啥嗄陙恚覀?一直不敢對(duì)拳的打法做出硬性規(guī)定，以至于全國冠亞軍水平的選手 在比賽中掄拳、拋拳、開掌亂打。如行內(nèi)人所說“王八拳”亂飛， 嚴(yán)重影響了這一項(xiàng)目的形象，致使許多人留下“散手就是亂打”的 印象，毫無欣賞價(jià)值.失去觀眾。其次是腿踢的技術(shù)。散手運(yùn)動(dòng)的 常用腿法有邊腿、側(cè)踹、前蹬踹、后擺腿、掃堂腿等。這些動(dòng)作沒 有統(tǒng)一的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，教練怎么教.隊(duì)員就怎么學(xué)，因?yàn)闆]有依據(jù)， 練著練著就走了樣子。這一點(diǎn)沒有跆拳道規(guī)范，跆拳道要求每種腿 法、前后重心、起腳角度、提胯、屈膝的角度同擊打的部位、腳的 著力等結(jié)合的非常仔細(xì)，固定模式永遠(yuǎn)不變，所有的隊(duì)員重復(fù)同一 種腿法幾乎如出一轍.非常規(guī)范好看。因?yàn)橐?guī)范、目的明確，打起 來效果也好。最后一點(diǎn)也可說是最重要的一點(diǎn).就是摔法。散手中的摔法來源于中國式摔跤，是散手區(qū)別于其他世界各國任何一種搏 擊運(yùn)動(dòng)的唯一特征。中國式摔跤所有招法在散手中幾乎全能用上。 除此之外，幾十年的積累我們又發(fā)明了適應(yīng)散手運(yùn)動(dòng)發(fā)展的摔 法——接腿快摔，這一發(fā)明將散手運(yùn)動(dòng)推向了一個(gè)新的起點(diǎn).可惜 現(xiàn)時(shí)期的選手沒有繼承這一法寶，別說接腿摔了，就說中國式摔跤 的基本動(dòng)作，現(xiàn)階段的運(yùn)動(dòng)員恐怕連動(dòng)作都做不好.又怎能摔人。
四、散手運(yùn)而發(fā)展的總趨勢
現(xiàn)在的武術(shù)散手規(guī)則將現(xiàn)代的散手運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢定位在“快速 主動(dòng)、技術(shù)全面、難度絕招、拼搏冒險(xiǎn)”十六個(gè)字上。我國的散手 運(yùn)動(dòng)要打入國際體壇，爭取在奧林匹克大家庭中有一席之地，就必 須發(fā)揮我國運(yùn)動(dòng)員個(gè)小靈活的優(yōu)勢，技巧性強(qiáng)是我們的特點(diǎn)。散手 運(yùn)動(dòng)快、變、靈是我們的優(yōu)勢，也是發(fā)展的趨勢。如何提高快速主 動(dòng)性，是我們廣大教練員在今后的訓(xùn)練中值得研究和探索的重要 問題。
（一）散手的技術(shù)有待改善和加強(qiáng)
散手是我們武術(shù)實(shí)戰(zhàn)的一種體現(xiàn)，為了安全，給運(yùn)動(dòng)員戴上了 拳套。這厚厚的拳套，卻限制了運(yùn)動(dòng)員雙手的靈活性，致使運(yùn)動(dòng)員 的手法單一。為了增強(qiáng)雙手的靈活性，為什么不試著用分指拳套 呢？（其實(shí)分指拳套在散手試驗(yàn)階段曾經(jīng)采用，后由于傷人事件屢 有發(fā)生，試點(diǎn)單位拒絕試驗(yàn)，遂放棄使用--作者注）。踢、打、 摔是散打的主要技法，如果改用分指拳套，或許“拿”也會(huì)逐漸融 于其中。那樣再施展摔法，將會(huì)抓得更緊，摔得更狠.動(dòng)作會(huì)更流 暢，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的觀賞性也會(huì)大大提高。者雖有所增 多，精湛者卻很少。當(dāng)然，這與比賽規(guī)則有關(guān)。膝法只是得勢不得 分。我們完全可以加大膝法訓(xùn)練力度，爭取用膝重創(chuàng)，瓦解其戰(zhàn)斗 力，摧毀其心理防線。中華武術(shù)，博大精深，提高用膝技術(shù)，我們 有的是用之不絕、取之不盡的營養(yǎng)源泉。眾所周知，快摔是散打的一大特色，也是我們打敗國外其他搏 擊隊(duì)員的制勝法寶。我們應(yīng)進(jìn)一步強(qiáng)化摔法的優(yōu)勢，使之細(xì)膩化， 并且有目的地訓(xùn)練摔的過程中的重復(fù)打擊。要提高散手技術(shù)，就需要我們必須確定標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)規(guī)范，真正 形成散手運(yùn)動(dòng)自己的一套拳、腿，形成規(guī)范新穎的技術(shù)風(fēng)格。
（二）散手規(guī)則要改革，并不斷完善
散手運(yùn)動(dòng)想要走向世界.發(fā)揚(yáng)光大，規(guī)則的修改是必需的。沒 有一個(gè)更加合理的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、游戲規(guī)則，將很難讓注重規(guī)則的老外 接受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。所以說，散手比賽必須進(jìn)行規(guī)則的改革。為了避免 消極摟抱現(xiàn)象的發(fā)生，散手也應(yīng)該借鑒國外其他搏擊項(xiàng)目的比賽經(jīng) 驗(yàn)，為了增加比賽的激烈、刺激程度，修改規(guī)則，適當(dāng)?shù)叵拗茡?抱，對(duì)摟抱現(xiàn)象給予重罰。同時(shí)應(yīng)該限制近身抱摔技術(shù)，只允許使 用接腿摔技術(shù)，這樣能夠有效的防止消極摟抱現(xiàn)象的發(fā)生。對(duì)散手比賽中一方占優(yōu)勢后的消極退守現(xiàn)象也應(yīng)該制約，就是 要與國際比賽接軌，增加每一局的比賽時(shí)間，使運(yùn)動(dòng)員在場上打三 分鐘。這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能無疑提出了更高的要求，也減少了運(yùn)動(dòng)員 在得分領(lǐng)先后消極防守現(xiàn)象的發(fā)生，使比分落后的運(yùn)動(dòng)員有時(shí)間趕 上來，從而增加比賽的激烈程度。在賽制上，散手比賽應(yīng)該借鑒足球比賽和乒乓球擂臺(tái)賽的形 式.實(shí)行主客場制。主客場制能夠增加比賽的激烈程度，吸引更多 的觀眾。因?yàn)槿藗兌急容^關(guān)注自己所在省市的隊(duì)員的比賽成績，就 像足球比賽一樣，有中國隊(duì)參加的比賽，中國人就更加關(guān)注。有更 多觀眾的參與?自然會(huì)使散手比賽更加激烈精彩。
（三）提高裁判隊(duì)伍素質(zhì)，體現(xiàn)公平競爭
武術(shù)界歷來門派爭斗異常激烈.各省、市地區(qū)派出的裁判難免 有,'向心力”，如何杜絕這種現(xiàn)象？ 一方面應(yīng)加強(qiáng)管理制度，獎(jiǎng)罰 分明，考核嚴(yán)格。另一方面應(yīng)加強(qiáng)職業(yè)道德培養(yǎng)和專項(xiàng)業(yè)務(wù)素質(zhì)的 提高。這一點(diǎn)自李杰先生出任中國武術(shù)研究院院長以來有很大改 善，全國比賽基本形成了良好的環(huán)境。但希望在各種行業(yè)比賽中, 亦能打出“一片天來”，以便做到由里到外，從基層到全國都有一 個(gè)良好的氛圍。教練員水平參差不齊，嚴(yán)重影響著散手運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。我國散手 運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)的教練員，大部分都是老運(yùn)動(dòng)員退伍后充當(dāng)?shù)?。這一部 分教練員理論水平雖經(jīng)過學(xué)習(xí)?但因?yàn)榛A(chǔ)差、文化底子薄，故基 本上是憑經(jīng)驗(yàn)在教學(xué)，相對(duì)來說訓(xùn)練的系統(tǒng)性、科學(xué)性、規(guī)律性、 項(xiàng)目的特殊性等總結(jié)不出來，執(zhí)行不系統(tǒng)，嚴(yán)重影響了散手運(yùn)動(dòng)員 的成績和散手運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。另一部分人光有理論，沒有實(shí)踐，實(shí)戰(zhàn) 經(jīng)驗(yàn)少，形成了空洞教學(xué)，華而不實(shí)，也起不到良好的效果。應(yīng)培 養(yǎng)一批高素質(zhì)的具有雙語教學(xué)和訓(xùn)練能力的優(yōu)秀教練員?通過走出 去和引進(jìn)來的方式，遍播散手運(yùn)動(dòng)的種子，廣泛地宣傳散手運(yùn)動(dòng)， 使更多的人能夠充分認(rèn)識(shí)散手的益處，能夠接受和喜歡散手運(yùn)動(dòng)。競技體育作為一種特定的社會(huì)文化現(xiàn)象?它在展現(xiàn)民族精神、 強(qiáng)化愛國主義、豐富文化娛樂生活、推動(dòng)社會(huì)體育發(fā)展、提高人們 生活質(zhì)量等方面，起著其他任何活動(dòng)不可代替的重要作用。武術(shù)競 賽的多元功能和綜合效益，為人們所認(rèn)可。采取走出去、請(qǐng)進(jìn)來的辦法，擴(kuò)大視野，博采眾家之長。人家 好的東西就要借鑒，自己優(yōu)勢不用說，缺點(diǎn)要加快改進(jìn)，其實(shí)這也 是事關(guān)民族尊嚴(yán)的大事情。“種瓜得瓜，種豆得豆”，付出就有回 報(bào)，有朝一日，散手運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍壯大了，正式成了奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目了，世 界各地涌現(xiàn)出一批又一批武林高手，至I］那時(shí)，不正是中華兒女值得 自豪的日子嗎？政府也應(yīng)根據(jù)其定位進(jìn)行合理、正確地引導(dǎo)，從國 家體育總局到地方體委，應(yīng)制定出一系列有利于散手發(fā)展的積極措 施，把散手列為全運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，繼而成為亞運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。
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